Meditation
Meditation, Meridianübungen und Yoga unterstützen unsere Mitte.
Es geht nicht immer um das „Wissen im Kopf”, sondern manchmal mehr um die „Erfahrung im Herzen”.
Ich verbinde Hara Shiatsu mit Meditation, Meridian-Dehn-Übungen und Yoga, um Sie den Fluss ihrer Lebensenergie wieder spüren zu lassen.
Moxibustion
Die Moxibustion ist eine Therapieform aus der chinesischen Medizin.
Die sogenannte Moxa-Zigarre, bestehend aus getrocknetem Beifußkraut, wird angezündet und dicht über Akupunkturstellen gehalten, wodurch im Körper Wärme erzeugt wird. Diese Wärme löst chronische Blockaden – und damit die dadurch entstandenen Beschwerden – im Körper auf.
Ich setze diese Methode als Unterstützung der Behandlungen vorwiegend bei
- Appetitlosigkeit
- Anämie
- Burn Out
- Depressionen und Erschöpfungszuständen
- Ess-Brech-Sucht
- Magersucht
- Kältesymptomen
- Menstruationsbeschwerden
- Verdauungsproblemen
- Verkühlungen und Bronchitis
ein.
Schröpfen
Das Schröpfen ist eine Therapieform aus der chinesischen Medizin.
Beim Schröpfen wird die Haut mit speziellen Glasgefäßen, den sogenannten Schröpfgläsern, behandelt.
An den Hautstellen wird ein Vakuum erzeugt, wodurch die Durchblutung angeregt wird.
Ich setze diese Methode als Unterstützung der Behandlungen vorwiegend bei
- Durchblutungsstörungen
- Hitzewallungen
- Migräne und Kopfschmerzen
- Schulter-, Rücken- und Nackenbeschwerden
- Menstruationsbeschwerden
- Nervosität und Unruhe
- Schlafstörungen
- Stimmungsschwankungen
- Stress
- Süchten
- Verdauungsproblemen
ein.
Leib und Seele nähren
Natürliche Medizin ist die Medizin der Energie und der Schwingungen.
In meiner Hara Shiatsu Ausbildung habe ich die Ernährungsimpulse der traditionell chinesischen Medizin sehr genossen.
In Behandlungssitzungen gebe Ich sehr gerne Hilfestellung und Tipps im Bereich der Ernährung, um Klient*innen Nahrungsmittel auch als Schlüssel zur eigenen Gesundheit wieder vor Augen zu führen.